Cuối
tuần là thời gian để bạn nghỉ ngơi và tái tạo năng lượng cho một tuần
làm việc mới. Điểm qua những hoạt động thú vị không nên bỏ qua vào dịp
cuối tuần.
1. Đi bộ dạo quanh hồ
Tìm một hồ nước (hoặc sông) với con đường đi bộ và đi cùng người thân,
bạn bè của bạn hoặc là một chú chó đáng yêu. Thưởng thức quan cảnh, có
thể thực hiện một số bài tập thể dục nho nhỏ, cho cá ăn và sau đó, dừng
lại thưởng thức trà hay cà phê tại một quán nào đó ven hồ.
2. Đạp xe đạp
Xác định nơi mà bạn muốn đến, đồng thời kiểm tra xem xe của bạn có tốt
không. Vạch ra một lộ trình và tính toán khoảng cách, thời gian bạn đạp
xe.
Chuẩn bị sẵn nước, kem chống nắng, và không quên đội mũ. Điều này cũng có thể trở thành một hoạt động vui chơi cho trẻ em.
Chuẩn bị sẵn nước, kem chống nắng, và không quên đội mũ. Điều này cũng có thể trở thành một hoạt động vui chơi cho trẻ em.
3. Đi picnic
Tìm một công viên địa phương, khu vực giải trí hoặc có thể là một ngọn
núi và mang theo thức ăn và trò chơi cho một ngày vui vẻ. Chơi ném đĩa
nhựa, bóng chuyền, bóng đá, hoặc đi lang thang ngắm cảnh. Bạn cũng có
thể câu cá, thuê một chiếc thuyền mái chèo, hoặc tìm một chỗ thoải mái
để đọc sách.
5. Hát karaoke
Đây là việc dễ làm nhất, bạn không phải chuẩn bị gì cả. Điều cần làm là
hát những bài hát yêu thích của bạn cùng với những người bạn tốt. Gọi
thức ăn, nước giải khát và vui chơi.
6. Đọc một cuốn sách hoặc xem phim
Một quyển sách bạn chưa hề đọc để có những trải nghiệm mới, hay quyển
sách nào đó đã đọc gây ấn tượng với bạn đều là những lựa chọn thú vị.
Bạn cũng có thể chọn xem một bộ phim để thư giãn cùng người thân.
7. Thiền
Thiền sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và tâm hồn. Đây là cách giải tỏa
stress cực kỳ hiệu quả. Thiền là một cách tiếp cận gần hơn với những cái
nhìn sâu sắc và sự bình yên trong tâm hồn.
8. Nấu ăn
Vào dịp cuối tuần, hãy thử làm một món ăn mới và mời bạn bè đến thưởng
thức. Chắc chắn ngày cuối tuần của bạn sẽ thú vị hơn rất nhiều khi bạn
được cười đùa, thư giãn quanh bạn bè, người thân của mình.
9. Dành thời gian cho gia đình và bạn bè
Điều này đặc biệt quan trọng đối với những ai đã không dành nhiều thời gian cho những người mà họ thương yêu trong suốt tuần.
10. Nghe nhạc
Nhiều quán cafe và quán bar có biểu diễn nhạc sống trong suốt cả tuần.
Nghe bản nhạc yêu thích và nhâm nhi một tách café cũng có thể khiến ngày
cuối tuần của bạn trôi qua không hề nhàm chán.
11. Làm từ thiện
Bạn có thể đăng kí vào các câu lạc bộ tình nguyện của địa phương, hoặc
nơi bạn đang theo học, đang làm việc. Những ngày cuối tuần bên cạnh các
em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, bên người già neo đơn cũng là một ý tưởng
thú vị.
12. Đi mua sắm
Sau những ngày làm việc căng thẳng thì đi mua sắm xả stress là một lựa
chọn tuyệt vời. Bạn có thể mua, nếu không bạn cũng có thể ngắm những bộ
quần áo yêu thích và thử chúng mà không tốn một xu nào.
13. Tránh xa những việc vặt
Hãy dùng một ít thời gian để hoàn thành tất cả các việc vặt rồi tống chúng ra khỏi đầu óc trong suốt ngày cuối tuần.
14. Lập kế hoạch cho tuần làm việc mới
Lập kế hoạch giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn và lập ra nó trước
khi tuần mới bắt đầu nghĩa là bạn đã chuẩn bị sẵn sàng cho ngày thứ hai
và cũng có nghĩa bạn sẽ luôn chủ động trong mọi tình huống.
Mynoba
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét